الترتيب الصحيح لمنتجات العناية اليومية SKINCARE Routines

يعد وضع منتجات العناية بالترتيب الصحيح إحدى الخطوات الأساسية والمهمة للاستفادة من الخصائص الجمالية لأي منتج يدعم صحة البشرة ويحسن نضارتها وإشراقها. لذا ، للحصول على أفضل النتائج من منتجات العناية بالبشرة الخاصة بك ، تحدثت أخصائية العلاج بالجلد إلى زهرة جوني لتحديد ذلك الخطوات الصحيحة لتطبيق منتجات العناية اليومية.

العلاج الصباحي

تنظيف البشرة

يعتبر تنظيف البشرة ، لمدة لا تقل عن دقيقة ، من أهم خطوات العناية بالبشرة ، حيث تعمل هذه الخطوة على إزالة الرواسب العالقة بسطح الجلد ، مما يقلل من مشاكل الجلد ، وينشط البشرة. لامتصاص الكريمات والأمصال ، بشكل أعمق عند استخدامه.

للحصول على أفضل النتائج ، نوصي عمومًا بتنظيف البشرة مرتين على التوالي ، باستخدام غسلين بتركيبات مختلفة. أولاً ، منظف ذو أساس زيتي ، يليه منظف مائي.

بالنسبة للبشرة الدهنية ، يفضل استخدام غسول على شكل هلام يحتوي على حمض الساليسيليك أو الشاي الأخضر ، حيث يفيد ذلك في تقليل إفراز الدهون في الجلد. للبشرة الجافة ، استخدم كريم يحتوي على حمض الهيالورونيك. للبشرة الحساسة ، استخدم منظفًا كريميًا بتركيبة تحتوي على حمض الأزيليك أو فيتامين ب 5.

قابض

الوقت المثالي لتطبيق الدواء القابض أو التونر هو بعد تنظيف البشرة مباشرة. يعمل هذا المنتج على إزالة رواسب الجير من الماء ، وضبط إفراز الزيوت في الجلد والحفاظ على درجة حموضة الجلد ، وهي إحدى آليات الدفاع الرئيسية ضد الاعتداءات الخارجية ، مثل التلوث والتغيرات في درجات الحرارة. للبشرة الدهنية ، استخدم تونر يحتوي على حمض الساليسيليك أو الشاي الأخضر. بالنسبة للبشرة الحساسة ، اختاري تونر يحتوي على اللافندر أو الشاي الأخضر أو البابونج. بالنسبة للبشرة التي تعاني من التصبغات والكلف ، نوصي باستخدام تونر يحتوي على حمض الجليكوليك.

رطب البشرة

الرطوبة عامل ضروري في الحفاظ على شباب البشرة ، وحمايتها من الشيخوخة المبكرة. لذلك من الضروري الحرص على دهن المرطب حسب نوع البشرة للحصول على أفضل النتائج. ننصح السيدات ذوات البشرة الدهنية باختيار كريم مرطب بشكل سائل وليس كريم كثيف بشرط أن يكون غير كوميدوغينيك أي لا يسد مسام الوجه وذلك لتجنب عدم ظهور المسام. إغلاق ومنع ظهور البثور. بالنسبة لمن لديهم بشرة جافة ، نوصي باستخدام مرطب كريمي كثيف لتزويد البشرة بالرطوبة اللازمة.

يمكن إضافة فيتامين سي المضاد للأكسدة إلى روتين العناية بالبشرة في الصباح لتحسين توهجها.

ضع واقي الشمس

يجب أن يكون وضع واقي من الشمس بمعامل حماية 50 على الأقل هو الخطوة الأخيرة والأكثر أهمية في حماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس خلال النهار.

اتبع المزيد: 6 حيل سهلة للحفاظ على بشرة متوهجة وصحية خلال شهر رمضان

العلاج الليلي

تعتبر هذه الفترة مرحلة مهمة لدعم البشرة ومساعدتها على التجدد ، ولإصلاح الأضرار التي تعرضت لها خلال النهار. لذلك ، يحتاج الجلد إلى كريمات مختلفة عن تلك التي يحتاجها في الصباح. يضمن وضعها بالترتيب الصحيح حصول بشرتك على الفوائد الكاملة لكل منتج من خلال اتباع الخطوات التالية:

مزيج من كريمات الجلد العلاجية

هناك العديد من الكريمات التي يمكن دمجها في روتين العناية بالبشرة المسائي لتحسين صحة الجلد. على سبيل المثال ، يجب وضع الكريمات التي تحتوي على حمض الأزيليك والنياسيناميد لتحفيز إنتاج الكولاجين ، وبالتالي تحسين إشراق البشرة. أيضًا ، يعد وضع الكريمات التي تحتوي على حمض الساليسيليك مع النياسيناميد خيارًا ممتازًا للبشرة الدهنية والمختلطة التي تعاني من البثور والرؤوس السوداء في منطقة الأنف. كما أنه مناسب لاستخدام الكريمات الغنية بفيتامين أ للبشرة الدهنية والمختلطة ، وكذلك للبشرة المتقدمة.

للحصول على ملمس بشرة ناعم ، يوصى بدمج كل من حمض ألفا هيدروكسي وحمض السيراميد في كريمات العناية بالبشرة الليلية.

بالنسبة للنساء ذوات البشرة الحساسة أو الوردية ، من الأفضل استخدام الكريمات التي تحتوي على حمض الأزيليك أو الريتينول أو فيتامين ب 5.

كريم للمنطقة حول العينين

لا ينبغي تجنب المنطقة حول العينين في روتين العناية بالبشرة ويجب الحرص على وضع كريم أو مصل حول العينين بشرط أن يحتوي على الريتينول أو حمض الهيالورونيك أو فيتامين سي ، مع مراعاة تطبيق التربيت. لتنشيط الدورة الدموية.

أقنعة الوجه

تعتبر أقنعة الوجه مثالية للعناية بالبشرة ، حيث تحتوي على مكونات فعالة تهدف إلى إزالة خلايا الجلد الميتة ، وإظهار بشرة أكثر صحة وإشراقًا. لذلك نوصي بوضع أقنعة الوجه مرة أو مرتين في الأسبوع لمدة 10 دقائق بشرط اختيار الصيغة المناسبة لنوع بشرتك. اختر قناعًا طينيًا لتقليل إفراز الزيوت في البشرة الدهنية. أما إذا كنت تعانين من البثور فعليك استخدام قناع الشاي الأخضر ، لأنه غني بمضادات الأكسدة. بالنسبة للبشرة الحساسة ، اختاري ماسك للوجه بتركيبة مهدئة مثل دقيق الشوفان أو البابونج.

اتبع: أفضل مرطب لجميع أنواع البشرة … خيارات رائعة

اختيارات المحررين
اخترنا لك:

كريم العين غني بمضادات الأكسدة وحمض الفيروليك وفيتامين E والأحماض الأمينية لملء الخطوط الدقيقة والتجاعيد: كريم العين Ferulic Retinol من د. دكتور دينيس جروس ، كريم فيروليك ريتينول للعين.
مستحلب مركب مضاد للشيخوخة ومنعش وغني بالترطيب: Benefiance Wrinkleresist24 Balancing Softener من شيسيدو.
كريم مرمم للبشرة ، يزيد من رطوبتها وينعم الخطوط والتجاعيد: Clinique ، مرطب ذكي SPF 15 واسع الطيف مخصص للإصلاح.
كريم مستحلب علاج يومي للوجه باستخدام السيراميد والنياسيناميد لجميع أنواع البشرة ، بدون زيوت وعطور: La Roche-Posay ، مرطب الوجه Tolériane Double Repair.
قناع من الطين يضيء وينعم ويحمي بشرتك من الشيخوخة: شارلوت تيلبيري ، قناع الطين للبشرة من Goddess.
مرطب للبشرة المختلطة والحساسة مع عامل حماية كامل من أشعة الشمس: اختيار باولا ، مرطب الوجه المقاوم للترطيب اليومي السائل بعامل حماية 50.
منظف غني بالماءيزيل المكياج والشوائب ويترك البشرة صافية وناعمة ومتوهجة. لجميع أنواع البشرة: منظف رغوي ذاتي من Radiance Clarifying من لانكوم.
تونر يرطب البشرة بخلاصة الصبار ، للبشرة العادية إلى الجافة: كلارنس ، لوشن ترطيب البشرة.